□ 08/14 讀書會分享

　
　
「專注當下，用心感受。」
「把握生命，努力地讓每天都不枉過!」
　
這是我看完"生命的時間學"這本書後
分享給大家最好的詮釋!
　
　
　
從傍晚時分紐約地鐵站出口人來人往的景象
引言的畫面就描述了數百年移民歷史的縮影
　
是啊! 看似漫長的歲月，卻隱藏在片刻裡
　
生活中，和我們相關的時間有三種
它們分別是生理時間、公眾時間和感知時間
　
前兩者我們只能順從而無力去改變
但是如何妥善地去運用感知時間
是我們的生活經驗得以豐富的關鍵
　
人類雖有五感的器官卻無法感應時間
時光的流逝只能從"事件"來判斷
　
　
"美好的時光總是過得特別短暫"
　
這段話說的沒錯!
但專注當下能使我們的感受被放大
再回想時，往往有一鏡到底的完整感
　
反之，單調的生活使人疲乏
就像小說「魔山」所描述的情結
儘管存在多年卻等同於一天
　
擁有時間自主權、順應生理時鐘
並保留一份悠閒的興致
　
　
只要有心，我們都能做得到!